Avr 26 2016

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6 stratégies qui marchent pour réviser ses études sans se prendre la tête

 » 6 stratégies qui marchent pour réviser ses études sans se prendre la tête « 

6 stratégies qui marchent pour réviser ses études sans se prendre la tête

« Réviser ses études dans les meilleures conditions demande l’application de certaines règles pour apprendre et mémoriser » (c) Image Flickr

   

 La période des révisions est souvent un « casse-tête » qui peut vite tourner à la perte de concentration.

Pourtant, concentrer sa pensée sur ses études et le « burin » de la mémoire et des apprentissages. Voici 5 stratégies des étudiants qui réussissent ce passage obligé avec brio.   

 

coche.jpg 1 # Je planifie ma journée de révisions :  

   Partir tout azimut n’est pas la bonne solution. Au contraire, le soir avant de vous coucher, faites une liste des études à effectuer. 

   Indiquez en premier sur votre liste les matières qui vous demandent le plus d’effort (souvent celles qui vous posent problème). Indiquez-les  pour les étudier en premier !

   Le cerveau est toujours plus frais le matin. Important, indiquez un timing limite pour chaque matière à étudier. 

   Un plan peut être souple. Mais, essayez de le tenir. Chaque soir, si vous l’avez réussi, félicitez-vous et offrez-vous une petite récompense.

 

coche.jpg 2 # Éloignez-vous des lieux avec des ordinateurs : 

   Un ordinateur vous tentera toujours pour effectuer une consultation interminable sur Internet. Fuyez comme la peste les ordinateurs et autres tablettes. 

   Les étudiants efficients sont ceux qui s’isolent de toutes les sollicitations extérieurs. Sauf si c’est programmé sur votre liste des tâche :

 (Exemple : consultation d’Internet sur tels ou tels sujets). Votre concentration mentale en sera décuplée. 

 

coche.jpg 3 # Utilisez un « focus » d’étude et de révisions : 

  C’est un petit secret avec de grands résultats. Le cerveau humain possède une particularité ; Il a besoin d’un phare. Quand il sait en permanence ce qu’il doit faire, il déploie une puissance considérable. Le truc consiste à mettre sous vos yeux, en permanence, un papier qui indique la tâche à effectuer. 

  Deux indications doivent être présentes :

  • – Ce que vous devez faire.
  • – En combien de temps vous devez le faire. Vous serez étonné des résultats.

 

coche.jpg 4 # La technique  des « relanceurs d’attention » : 

   C’est une méthode qui m’a été transmis par un ingénieur qui a remarquablement réussi. Sa technique consiste à se rappeler fréquemment, dès que l’attention se disperse de se poser une question : 

« Pourquoi je dois réussir cette étude ? » 

   Comme une force nouvelle, immédiatement, les forces de motivations se réveillent à nouveau. Il faut TOUJOURS avoir en tête « Pourquoi » on doit étudier. Pour réviser ses études avec efficacité, cette démarche est la clé d’une attention soutenue.

  

coche.jpg 5 # Le pouvoir étonnant de la concentration décuplé par la « haute voix » :

   Si vous constatez qu’un cours ne vous accroche pas, que vous constatez que votre pensée vaque ici et là, inutile de forcer le processus. Il faut prendre le problème différemment en utilisant d’autres canaux de réceptions cérébraux.

   Si le mode « silencieux » ne fonctionne pas bien pour apprendre, réviser et retenir ce que vous avez à étudier, changez de méthode. Isolez-vous et lisez le cours à haute voix. Comme si vous étiez le professeur qui enseigne devant ses élèves. 

   Un phénomène d’apprentissage facilité se produira car vous utiliserez d’autres canaux sensoriels. Votre concentration, votre attention et votre mémoire en seront décuplées.

  

coche.jpg 6 # Les capteurs sensoriels à la rescousse pour réviser ses études

   Aussi étonnant que cela puisse paraître,  un éclairage plus intense sur un livre peut augmenter de 40 % la mémorisation.

   Pourquoi ?

   On sait depuis peu que d’apprendre en étudiant un cours, un livre ne suffit pas pour que les savoirs soient stockés solidement dans la mémoire. 

   Il est fondamental que les capteurs sensoriels soient très sollicités. Si vous augmentez le son en étudiant un cours audio, si vous augmentez la lumière avec une projection directe du faisceau de lumière sur le livre, vous retiendrez avec une facilité qui vous surprendra.

   Essayez cette méthode, c’est l’approuver. 

(c) Didier Pénisard 

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Avr 25 2016

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Guide gratuit « Comment atteindre vos objectifs personnel »

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coche2  La méthode du Dr Matz qui vous propulsera vers la réalisation de tous vos rêves

coche2  Comment imprégner votre subconscient  de la réalité de votre but et être guidé au-to-ma-ti-que-ment vers le Succès

 coche2   Pourquoi 97 % échouent dans leurs buts et Comment faire partie des 3 % qui réussissent

Témoignages des lecteurs 

Je tenais aussi à vous remercier encore une fois et vous souhaiter un
bonne  et heureuse année, et beaucoup de réussite dans votre vie, car
vous le méritez. J’ai téléchargé il y peu le cours de développement
personnel pour la réalisation de nos objectifs, suite à la conférence
que vous avez donné l’an dernier. Je tenais à vous signaler que c’est
une véritable  » mine d’or  » . je sais l’investissement que cela vous a
couté de coucher par écrit tout ce que vous avez dit au cours de cette
conférence, pour tous ceux qui, comme moi, n’avaient pu y assister. Le
résultat est stupéfiant. Cela  donne véritablement un « gouvernail  » à
tous nos désirs, et surtout le moyen d’y parvenir.

« Je réalise à quel point vous m’avez accompagné à négocier ce tournant ». Véronique

  « Grâce à tes conseils j’ai une grande confiance en mes capacités et projets. » Diariou

 » J’ai retrouvé de l’énergie. Des résultats positifs arrivent. Merci ! » Hélène

 

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Avr 16 2016

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10 clés pour comprendre ses rêves

« 10 clés pour comprendre ses rêves »

 

Comprendre ses rêves

« Pour avoir la clé des songes, pas besoin de lire des ouvrages ésotériques, mais pour comprendre ses rêves il est nécessaire de faire une introspection de soi »

   Notre monde moderne aurait-il oublié le monde onirique des rêves ?

   Alors que nous sommes de plus en plus baignés dans la technologie, les média et Internet, l’homme néglige une grande part de sa richesse intérieure qui se produit chaque nuit en lui-même.

   Les rêves sont étudiés dans le monde par des chercheurs du sommeil. Or, de plus en plus de découvertes  nous ouvrent les yeux sur le potentiel quasi illimité du rêve.

   Il semble évident qu’une partie des réponses que l’homme se pose sur son devenir, son bonheur et son épanouissement personnel, trouvent matière dans le retour à ce monde intérieur qui se déroule chaque nuit.

 

#  coche2 Voici 10 conseils que je vous délivre pour exploiter au mieux vos rêves  dans votre existence :

 

  • 1 . Intéressez-vous (plus) à eux : Si vous avez tendance à oublier le matin vos rêves, la raison est que vous ne vous intéressez pas assez à leur présence. Dès que vous y portez intérêt, vous vous en souvenez mieux.

 

  • 2 Notez-les sans attendre ! Même si le scénario vous semble absurde, incohérent et sans aucune logique, n’hésitez pas à noter vos souvenir dans un cahier des rêves.

Souvent, on hésite à répertorier un rêve qui nous semble absurde, incohérent. Et pourtant, c’est souvent il raconte une histoire à l’envers, comme le miroir de l’âme. Essayez de le comprendre alors à l’envers.

 

  • 3. Collectez au moins 20 rêves : C’est la quantité des rêves répertoriés qui est déterminante. Car, vous constaterez un fil conducteur ce qui se dessine avec le temps.

Plus vous aurez collecté de scénario de rêve et plus il vous sera aisé d’en comprendre la signification.

 

  • 4. Cherchez le dénominateur commun de vos rêves : C’est ce qui se produira tôt ou tard. Plus votre collecte est riche, et plus vous parviendrez à mettre en lumière le dénominateur commun qui les relient ensemble.

C’est sans aucun doute la meilleure technique pour comprendre ses rêves en tenant de trouver le point qui relie l’ensemble de vos expériences oniriques.

  • 5. Un rêve pris isolément ne veut rien dire : C’est un principe qui résiste au temps ; mais nous savons aujourd’hui que pour comprendre vos rêves vous devez en collecter plusieurs.

   Ensuite, vous parviendrez à comprendre le sens en attachant chaque rêve comme un puzzle. L’histoire de leur message vous deviendra a peu évidente.

  • 6. Prenez conscience de l’ambiance de votre rêve: Il est très important de porter votre intérêt sur l’ambiance de l’histoire de votre rêve. Posez-vous quelques questions du type : « dans quel état émotionnel est-ce que je me trouvais dans ce rêve ? »

   Les émotions sont souvent des panneaux indicateurs pertinents pour comprendre mieux le sens de votre rêve. Le subconscient ayant comme langage l’émotion, il est donc normal qu’il utilise ce cheminement.

  • 7. Faites attention aux rêves-alerte ! Ce type de rêve est plus lumineux et plus vrai que les autres. Ils se distinguent par une force de réalisme supérieur.

Les travaux du Docteur S. Krippner, spécialiste de l’étude de la télépathie a mise en évidence que ce type de rêve avait une forte connotation de précognition ou de clairvoyance.

  • 8. Vos rêves vous révèlent votre véritable voie : L’épanouissement personnel est la clé pour réussir votre vie. Or, comme un miroir de l’âme, la collecter et l’étude régulière de vos rêves vous ouvriront les yeux sur votre véritable mission de vie.

   Vos talents (cachés ou affirmés) seront mis en relief progressivement à la lecture de vos rêves. Vous découvrirez ce pour quoi vous êtes ici.

  • 9 . Mettez vos rêves au même niveau que votre vie extérieure : Une tribu, les Sénoï vivent autour du rêve. Chaque matin, ils se réunissent pour échanger sur les rêves de leur nuit. Or, on constate que leur vie est  épanouissante, et exprime  une paix et une quiétude quasi permanente.

 

  • 10. Apprenez à les contrôler : c’est possible en ayant la ferme conviction de vouloir « entrer » en conscience dans vos rêves.

   On nomme cette technique le rêve lucide. Il existe un protocole technique qui permet de les contrôler, les maîtriser. C’est alors un monde féerique qui vous appartient.

 

# coche2 Vivez la révolution du rêve !

   On commence juste à percevoir que le monde onirique est une formidable porte-ouverte sur nos capacités latentes.

 Accéder à la compréhension de vos rêves vous apportera la clé de votre plénitude et de votre réussite.

(c) Didier Pénissard

bouton-reve-lucide

Programme complet => « Comment apprendre à contrôler et diriger vos rêves »

  
 

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Avr 08 2016

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Motivation et Confiance en soi 30 secondes pour les renforcer

« Motivation et Confiance en soi ! 3 Mots Magiques pour les renforcer (en moins de 30 secondes) » 

Vidéo d’explication des 3 mots magiques pour renforcer la confiance et la motivation

confiance en soi motivation

 » Avec 3 mots à lire et se concentrer sur leur sens, vous pouvez augmenter votre niveau de motivation et de confiance en moins de 30 secondes « 

   Imaginez qu’en un instant, moins de 30 secondes vous puissiez vous induire dans un état fécond qui vous donne des ailes.

   Voici la belle promesse que cette technique très simple peut vous apporter. A elle seule, elle va vous permettre de vous sentir plus confiant et motivé.

   Personnellement, je l’utilise lorsque j’ai besoin de dépasser certains freins psychologiques, notamment lorsqu’une situation à vivre engendre en moi-même des réticences (pour ne pas dire plus…).

 

coche2 # 3 Mots au Pouvoir Dynamique étonnant

   Ces 3 mots doivent être inscrits (ou imprimés) sur une feuille cartonnée. Indiquez :

   « POURQUOI JE PEUX ? »

  Puis, pendant une trentaine de seconde, concentrez-vous avec intensité sur ce qui vous fait peur. Par exemple, si vous devez ce jour avoir un entretien avec votre patron pour aborder un sujet délicat que vous craignez, lisez le message « Pourquoi je peux ».

  Vous pouvez la lire à haute voix ou mentalement, à vous de choisir la meilleure option. 

  Puis, aussi bien pendant la lecture, que juste après, tentez de ressentir en vous-même les effets que cette lecture à produite. C’est-à-dire que vous allez être attentif à ce qui se produit comme :

   – Réactions émotionnelles (soyez à l’écoute de vos sensations),

   – Pensées qui traverses votre esprit (notez lesquelles),

   – Pulsion et perceptions internes (Que ressentez-vous ?)

 

coche2 # Mobilisez des ressources nouvelles en 30 secondes

   Si vous êtes très attentif à ce qui se produit au plus profond de vous-même, vous percevrez sans aucun doute des changements subtiles. 

   Ces évolutions peuvent être subtiles ou plus fortes, cela dépend du contexte et du niveau de défi à relever. Néanmoins, il se produira quelque chose d’étonnant à l’intérieur de votre être mental et émotionnel.  Ce sont en réalité des ressources nouvelles que vous venez de stimuler par la lecture de ces 3 mots.

   Il est inutile de prolonger au-delà de trente secondes cette expérience. Mais, si vous le souhaitez, vous pouvez le refaire à nouveau. Il faut parfois recommencer le processus pour déclencher une « réponse » subconsciente de vos ressources.

 

coche2 # Déclenchez rapidement une motivation élevée 

    « C’est tout l’intérêt de cette technique : sa rapidité d’action »

   Et, vous pouvez à tout instant et quel que soit le lieu sortir votre petite pancarte : « Pourquoi Je Peux »

   Comme une effet dynamisant, vous ressentez à la lecture de celle-ci comme un sentiment d’entrain qui vous apporte un regain de motivation. Ce qui vous semblait difficile, ou qui vous semblait vous retenir dans votre action semble au contraire lever.

   Certains de mes correspondants m’ont indiqué que des pensées soudaines de courage apparaissaient dans leur conscience.

 

coche2 # Et cela marche aussi pour la confiance en soi

  De la même façon, si vous manquez à un moment donné de confiance en soi, ayez usage de ce procédé. 

   La encore, les effets ne tardera pas à se produire. Comme un puissant écho de vos ressources subconscientes, ces 3 mots vont agir au fond de vous comme une centrifugeuse mentale. C’est-à-dire que les pensées de doute vont être remplacées par de nouvelles plus valorisantes et stimulantes.

   Cette sensation de confiance peut revêtir plusieurs aspects (qui sont intrinsèquement vécu différemment).

   Aussi, certains percevront une disparition des questionnements négatifs. D’autres se sentiront plus audacieux. D’autres encore, ressentiront une pulsion d’agir accompagné de courage.

 

coche2 # Usez de cette technique sans attendre !

   Je vous conseille de l’utiliser aussi chaque matin en pendant juste avant au différentes tâches que vous devez accomplir.

   Si celles-ci ont une tendance à vous rebuter, après avoir effectuer vos 30 secondes de concentration sur ces 3 mots magiques, il y a de fortes probabilités que vous ressentiez de l’entrain de les accomplir avec plus d’enthousiasme.

  Et, vous qu’elle sensation cela produit-il en vous-même ? indiquez

(c) Didier Pénissard

Comment avoir confiance en soi

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Mar 01 2016

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Voici pourquoi vos croyances peuvent vous aider à réussir

 « Voici Pourquoi vos Croyances Peuvent vous Aider à Réussir » 

 

Cliquez pour lancer la vidéo. Didier Pénissard vous apporte des réponses sur le pouvoir de vos propres convictions – et peuvent vous aider à réussir.

PNL croyance négative

«  Chacune de vos croyances et de vos convictions sur vous-même, mais aussi de vos propres affaires, trouveront un jour ou l’autre la manifestation de celles que vous entretenez en vous-même. Choisissez donc celles qui peuvent vous aider à réussir « 

     Si vous entretenez des convictions fortes par rapport à votre activité, sachez que celles-ci peuvent vous aider à réussir. Mais, elles peuvent tout autant vous plonger dans l’échec.

   Nous avons tous des croyances, par rapport à nos ambitions, nos perspectives, nos choix. On l’exprime (ou on l’affirme) parfois avec des injonctions simplistes, comme :

   « Je crois à ce projet, dur comme fer »

Ou encore,

   « Ce défi, je le sens bien »

coche5# Une forte conviction peut faire ou défaire les plus belles initiatives

   C’est ainsi que dans mon quartier où j’habite, j’ai pu constater la toute-puissance d’une conviction  « cheviller au corps » de deux patrons d’un bistro. 

  Le premier était devenu le nouveau propriétaire de ce bistro. Jusqu’ici, rien de particulier dans son installation les premiers mois. Puis, à cette période de ma vie, je proposais des sites Internet / vitrine pour des petits commerçants. L’idée d’aller le voir pour lui proposer de lui ouvrir une page Web pour son bistro m’avait traversé l’esprit.

  Je me rends donc chez lui. Très vite, j’ai pu constater que notre jeune patron entretenait des convictions très solides – et particulièrement négatives sur son affaire. En l’interrogeant sur les raisons de sa conviction, j’ai pu lister en quelques minutes ces propres croyances et me faire une idée de sa situation future pour ses affaires :

  « Il n’y a aucune perspective dans ce quartier »

   « La majorité des gens ont un faible pouvoir d’achat ; ils ne viendront pas le soir prendre un verre à mon bistro »

   « La population ici est trop âgé. La plupart sont des retraités »

coche5 # Sa conviction l’enfermait dans un échec certain

   Je passais régulièrement devant son bistro, me rendant à mon domicile. 

   Et plus les jours passaient, et plus notre petit bistro de quartier était de plus en plus vide. Certains soirs, le patron fermait très tôt, faute de client. Ses arguments convaincu qu’il m’avait débité quelques mois auparavant devenaient la bien triste réalité. 

  Comme une forme de prophétie auto réalisatrice, les faits commençaient par lui donner pleinement raison.

  A la fin de l’année, ses affaires allaient de plus en plus mal. Plus personne n’entrait dans son bistro. La faillite devenait incontournable. Lorsque j’ai pu le rencontrer à nouveau un soir où il commençait à déménager ses meubles, il se confortait comme il pouvait en ajoutant :

  « Je l’avais bien dit, cette affaire je ne la sentais pas… »

coche5 # Un nouveau patron reprend l’affaire avec un état d’esprit totalement inversé

   Quelques mois plus tard, à ma surprise je constate qu’une petite affiche était de nouveau posée sur la vitrine du bistro. Elle indiquait :

   « Réouverture le 1er mars »

    Etant peu au fait des perspectives ou non, ou de la pertinence de ré-ouvrir ce type d’activité dans un quartier jugé très difficile par son prédécesseur, j’en restais curieux.

   Alors, j’ai voulu connaître ce nouveau patron. En me rendant chez lui, devant un café, ma surprise fut totale. Son langage vis-à-vis des perspectives qu’il entrevoyait pour son affaire étaient à l’opposé de ce que j’avais jusqu’ici entendu…

   « Il y a de belles perspective dans ce quartier »

  « Je n’ai quasiment pas de concurrence à moins de 3 km »

   « Les gens ont du temps pour lire leur journal chez mois ; ils consommeront chez moi … »

  Bref, à ma stupéfaction, notre second patron avait une conviction tout aussi forte que le précédent, MAIS à l’opposé. 

 

coche5# Les faits lui ont donné raison !

   Très rapidement, notre jeune patron de bistro a commencé par innover.

   Il n’y avait pas un mois sans que de nouvelles pancartes sur la vitrine du bistro indiquent de nouveaux petits services de proximité. Ces services permettant à la population de pouvoir se dépanner pour des achats courants, sans avoir à se déplacer.

   Chaque vendredi soir, son bistro faisait le plein. Son idée était simple :

   « Une soirée à thème était proposée et à chaque fois différente ». 

   Rapidement, par le bouche-à-oreille, des jeunes venaient passer leur soirée de fin de semaine et s’amuser à cette soirée du vendredi à thème. Puis, ce fut les réunions du Maire de ma ville qui se tenait là pour faire des rencontres citoyennes.

   Aujourd’hui, à l’heure où j’écris ces quelques lignes, notre patron de bistro de quartier est un homme heureux. Son affaire est prospère.

 

coche5# Vos convictions forgent votre devenir

   Pour avoir vécu de près cette histoire, je ne peux que vous faire prendre conscience de la toute-puissance de vos croyances.

   Il serait utile de prendre un peu de temps et d’oser faire le point sur vos propres convictions actuelles. Tentez de sonder au plus profond de vous-même celles que vos entretenez régulièrement pour :

   – Vos propres affaires,

   – Vos projets,

    – Vos ambitions,

    – Votre activité, etc.

   Sachez que rien, ni personne ne peut vous maintenir dans une croyance, aussi limitante soit-elle. Vous pouvez en changer à tout instant. Alors, que cette histoire de ces deux patrons d’un bistro de quartier vous serve de belle leçon.

   Car, souvenez-vous que vos convictions maintenues, entretenues finissent à un moment ou l’autre par forger votre devenir.

(c) Didier Pénissard

Passeport pour la réussite Comment réaliser (Toutes) Vos Ambitions avec ce fabuleux programme : Le Passeport Complet de Votre Réussite »

 

 

 

 

 

 

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Fév 14 2016

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Loi d’Attraction Cette histoire vraie va-t-elle vous convaincre de son pouvoir

  « Loi d’Attraction ; Cette histoire vraie va-t-elle vous convaincre de son pouvoir ? » 

 

loi d'attraction citation

 » Citation de W.Clement STONE, le patron d’un des plus grandes compagnies d’assurance Américaine « 

 
 En 1992, après la lecture d’un livre sur la Loi d’Attraction, j’ai décidé de faire un pari fou.

   Ecrire un livre avec un de mes mentors (que vous connaissez sans doute) , Christian Godefroy.

   Je ne le connaissais absolument pas personnellement à l’époque. J’étais juste un de ses fidèles lecteurs
et je participais à ses séminaires de développement personnel.

coche5 # Comment après la lecture d’un livre sur la loi d’attraction, je me lance un pari fou ?

  Après la lecture de ce livre, je me suis interrogé ainsi :

   « Et si j’utilisais les pouvoirs de mon esprit pour réaliser un rêve… Je vais m’imaginer chaque jour que j’ai réalisé avec lui, Christian Godefroy un livre ».

  Comme je vous le rappelle, je n’avais aucune possibilité humaine, ni matérielle pour rendre possible un tel projet. Je n’avais jamais rédigé de livre auparavant. Bref, toutes les circonstances et les faits allaient contre moi.

   Malgré tout, avec une ténacité d’acier, je maintiens chaque jour cette image de ce livre co-réalisé avec mon mentor. Pour être plus précis,  je me suis imaginé que nous avions co-signé ensemble un ouvrage de développement personnel. Je persiste donc dans cette image mentale plusieurs mois. J’en parle autour de moi, et la plupart se moquait de mon intention…

 

coche5 # Une impulsion étrange me parvient un matin de prendre contact

 

   Pendant plusieurs mois rien ne se passe de concret qui pouvait me suggérer que j’avançais vers mon rêve.

   Or, un matin, une intuition très forte de me rendre dans les bureaux de sa maison d’édition me traverse l’esprit.  Aussitôt, je prends mon téléphone et j’appelle. La directrice du personnel me répond que d’habitude, ils ne reçoivent pas les clients. Mais, que là, une exception serait faite pour moi.

dictionnaire pensée positive

«  Voici le livre co-réalisé par Christian Godefroy et Didier Pénissard. La loi d’attraction aurait-elle un rapport avec sa réalisation ? L’un des auteurs en est convaincu « 

   Quelques jours plus tard, j’étais dans les bureaux des Editions Godefroy en Normandie, à la Ferrière-sur-Risle. Je visite les bureaux et approche les membres du personnel. Christian Godefroy était absent. Néanmoins j’étais satisfait de ma visite. 

   Mais le plus étonnant arrive !

   La personne qui me reçoit me demande d’enregistrer ma voix, car elle trouve un « ton proche » de celui de Christian Godefroy.  Or, la directrice cherchait en vain depuis plusieurs mois, une autre « voix » pour les enregistrements.

 

 

coche5 # A ma surprise, je suis engagé pour remplacer la voix Christian Godefroy 

 

   Étrange demande que l’on me fait, … mais je m’exécute. Après le test, première surprise, ma voix était pleinement dans le ton souhaité par les exigences de Christian Godefroy.

   Quelques semaines plus tard, je « remplaçais » mon mentor dans un studio proche de Paris pour l’enregistrement de ses K7. Régulièrement, je me rendais à ce studio d’enregistrement professionnel pour y enregistrer des livres audio pour le compte des Editions Godefroy.

   Attendez, je vous réserve le meilleur pour la fin !

coche5 # Mon rêve fou se réalisait exactement comme je l’avais imaginé

 

   Un mois plus tard, à ma grande surprise (de taille), je reçois un courrier manuscrit de Christian Godefroy (lui-même) qui me proposait de co-écrire un ouvrage sur les pensées positives.

   J’ai cru tomber à la renverse !  N’étais-je pas en train de rêver ?

   Grosso modo, il me précisait dans sa lettre manuscrite qu’il avait été informé de mon passage et que c’était pour lui une opportunité de réaliser un projet d’édition qui lui tenait à coeur. En effet, il cherchait depuis longtemps une personne comme moi qui avait lu des centaines de livres du le sujet de la pensée positive et de la loi d’attraction. Il souhaitait que l’on réalise ensemble un travail de rédaction sur ce thème.

  Aussitôt proposé, je commence – sous les instructions de mon mentor -, Christian Godefroy, la réalisation de ce travail. 

 

Christian Godefroy

Christian Godefroy

coche5 # Ce que l’esprit peut concevoir et croire, il peut aussi le réaliser

 

 Un an plus tard, Le livre de 513 pages étaient finalisé.

   D’ailleurs, je vous montre l’image dans cet article du livré terminé. Lorsque je lui ai parlé dans son chalet en Suisse de cette démarche (car jusqu’ici je n’avais jamais osé lui parlé de mon intention d’imaginer chaque jour la réalisation de ce livre), il m’a regardé d’un air malicieux. Il m’a répondu avec un sourire devant un verre de jus de fruit :

« Je comprends Didier pourquoi j’ai été attiré par votre message plus que les autres. Je reçois de petits mots que mes collaborateurs me font passés. Mais, étrangement, c’est le vôtre que j’ai tout de suite sélectionnée… Le pouvoir de la loi d’attraction… »

   En sa présence, je me souvenais de cette citation de W. Clement STONE dans l’ouvrage sur la Loi d’Attraction qui m’avais incité un an auparavant à entreprendre cette démarche de visualisation mentale :

     « Ce que l’esprit peut concevoir et croire, il peut aussi le réaliser »  

    Je venais de constater à mon tour de l’extraordinaire pertinence de cette phrase.

   Voila, je voulais vous relater cette histoire personnelle, j’en conviens. Mais, qui doit vous démontrer que votre ESPRIT PEUT TOUT lorsqu’il est animé d’un profond désir et d’une persévérance sans faille
 
   Depuis ce jour, j’ai compris que la loi d’attraction étaient une puissance entre nos mains sans limite. 

(c) Didier Pénissard

Maitrisez la loi d'attraction

Kaléîdoscope subliminal : « Maitrisez la loi d’attraction »

« Comment mettre votre esprit en mode d’Attractif de vos désirs »

 

 

 

 

 

 

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Jan 29 2016

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Une Minute de coaching pour créer des prophéties auto réalisatrices

« UneMicro coaching pour dépasser vos limitesMinute de coaching pour créer des prophéties auto réalisatrices

   « Pensez que vous pouvez, pensez que vous ne pouvez pas; de toutes façons, vous avez raison dans les deux cas« 
Henry Ford, Industriel

Analyse  / Coach:

   Ce sacré Ford l’avait bien compris. On a raison du moment que l’on se met à croire à ses limites ou ses possibilités. Dans les deux cas, on verra se manifester dans notre vie ce dont on pense vraiment de nos ressources. 

   Je suis confronté dans mon métier de coach à divers constats éloquents :

   Mes « coachés » finissent toujours à un moment ou un autre par engendrer des « prophéties auto réalisatrices ». En d’autres termes, leurs propres descriptions de leur futur sont souvent expliquées (en détail) dans ce qu’ils décrivent sur leurs perspectives futures ou supposées.

   Comme une carte d’état-major, ils me décrivent ce qu’ils croient pouvoir faire – et ne pas faire. Ce constat les guide vers la pleine réalisation de leurs propres jugements personnelles et de leurs limites.

    Pour autant, ont-ils conscience que rien, ni personne ne peut leur interdire de changer de discours et de pensée ? Qui les empêche ? A part eux-mêmes, rien ne peut les obliger à demeurer à jamais dans un schéma de pensée limitatif.

   – Ouvrez vos perspectives maintenant !

   – Changez vos croyances limitées maintenant !

   – Élargissez votre horizon maintenant !

  C’est une toute autre prophétie auto réalisatrice que vous être en train de créer de cette manière. Pourquoi vous en priver ? 

(c) Didier Pénissard

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Jan 26 2016

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Confiance en soi ! Le guide pratique en téléchargement gratuit

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 » Ce guide pratique vous dévoile les secrets de la confiance en soi en toutes situations « 

GRATUIT !

 

Si vous manquez de confiance, voici en Téléchargement libre et gratuit :

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« Comment Acquérir une grande Confiance en soi »

La technique qui va vous apprendre à savoir dire NON !

Comment vous affirmer (même si vous avez peur) ?

Comment vaincre la peur d’être jugé ?

Le secret pour vous libérer de vos complexes

Comment libérer votre vraie personnalité et réussir votre vie

Comment vaincre la peur d’échouer

      => Le manque de confiance en soi est un handicap pour réussir votre vie.

      => Si vous souffrez de ce problème, vous aurez des difficultés à vous  affirmer (différents, demander une augmentation, vous taire …)

      => Si vous souhaitez vous épanouir et exploiter votre potentiel endormi, il faut que vous preniez la ferme détermination d’être plus confiant en vous-même.

 Si vous êtes indécis, que vous avez une fâcheuse tendance à peser le pour et le contre, c’est que vous n’êtes pas confiant dans vos possibilités.

Mon nom est Didier Pénissard. Je suis formateur et conférencier international spécialisé dans le domaine de la confiance en soi.

« Bonjour Didier Je suis très reconnaissante de votre aide et je vous remercie infiniment. J’ avoue que votre travail est formidable, surtout qu’auparavant j’avais pas confiance en moi et j’hésitais un bon nombre de fois . Mais maintenant avec vos conseils la confiance a trouvé son chemin ». Lina

Pour le recevoir immédiatement dans votre messagerie (au format pdf)

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Jan 12 2016

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Le pouvoir du focus ; Comment le développer ?

“Ce que le Pouvoir du Focus peut produire pour vous” 

Le pouvoir du focus ; Comment le développer ?

 

Les secrets pour développer votre concentration mentale

 

le pouvoir du Focus   Cette vidéo date un peu, je le reconnais volontiers (Oui, j’ai perdu quelques cheveux depuis… Lol).

  Mais j’ai souhaité la publier à nouveau car je reçois tellement de sollicitation pour des difficultés de concentration mentale, que j’ai décidé de vous le représenter à nouveau.

  J’y aborde ce que certains spécialistes de la question nomme le FOCUS.

coche6 # Des effets extraordinaire des pouvoirs du focus

   La toute première fois que j’ai étudié ce domaine du pouvoir de la concentration de la pensée, c’était à symposium sur les capacités extraordinaire de l’esprit sur le corps.

   Des maîtres de Yoga parvenaient à l’aide d’un esprit intensément concentré à ralentir à volonté leur rythme cardiaque sur une très longue période. Avec de l’entraînement, certains Yogis pouvaient même faire baisser volontairement la température de 1°c leur corps. 

 

coche6 # Le focus peut décupler vos capacités de réussite

   Lorsque votre esprit reste puissamment orienté sur un but que vous désirez atteindre, une mobilisation de vos ressources se produit.

   A contrario, si votre esprit est dispersé, il est quasi impossible de puiser en vous-même des capacités réalisatrices.

   La raison principale est que vos énergies internes ne s’activeront que faiblement. La focalisation de la pensée sur un objectif qui vous tient à cœur, est la condition essentielle pour “activer” vos capacités latentes.

 

coche6  # Ce que le focus peut produire de changement sur vous ?

   On dénote chez les adeptes de cette technique du focus plusieurs qualités que l’on retrouvent chez ces personnes :

   Un meilleur contrôle de soi : Cette notion est très large. Mais, on peut considérer que la plupart parviennent à un bien meilleur auto-contrôle. Savoir conserver une forme de rectitude ou d’autodiscipline sont des exemples de qualités observées chez ces sujets.

   Une propension à atteindre ses objectifs : Les individus pleinement focalisés sur leurs ambitions, sont mieux à même de les réaliser. On retrouve chez eux une plus grande facilité à s’épanouir dans leur vie, selon leurs desseins.

 

coche6  # Notre société ne favorise pas la concentration de la pensée, … Au contraire

  Observez une simple rue d’une grande agglomération. C’est édifiant de vérité, car  vous êtes pour la plupart du temps “hameçonné” par la publicité, les panneaux défilants, les sollicitations aussi divers et variées.

  Or, il faut faire preuve d’une relative volonté de résister à cela, j’en conviens aisément. 

   Un des éléments qui milite pour ne pas se laisser à perdre le focus de notre esprit est la fatigue mentale.

   En effet, une “épidémie” de fatigue nerveuse se répand dans nos sociétés. La cause est maintenant identifiée ; la perte du focus en raison des hyper sollicitations des images, des sons, des informations qui nous parviennent en permanence.

 

coche6  # Mettez en place des éveilleurs de focus

   Le meilleur moyen, avant de chercher à développer votre concentration mentale par des exercices.

   Le conseil que je vous prodigue consiste à mettre à proximité de votre champ de vision, des objets, des symboles, des images qui vous aideront à vous souvenir de votre but. Comme un appel à conserver votre focus sur ce que vous désirer réaliser, cette astuce agit comme un éveilleur de concentration de votre pensée sur vos objectifs.

   Par exemple, un étudiant aura à proximité de son regard visuel l’image du diplôme qu’il convoite. Pendant ces études, il verra cette image de son but, qui agira comme un éveilleur puissant de stimulation de ressources pour travailler et étudier.
 
   Autre exemple, une jeune femme ambitieuse aura sous ses yeux le symbole de son accession vers le poste professionnel qu’elle convoite. 

 

coche6 # Comment donner de la force à votre pensée ?

   Je discute souvent avec des correspondants du club sur l’absence de certains avec leurs intentions de réaliser leurs désirs.

   Si vous êtes dans ce cas, sachez ceci !

    Votre  pensée prendra TOUTE sa force et sa puissance, dès lors où elle est associée  une concentration mentale du même ordre.

   Ce qui fait la différence entre la “pensée fragile” et la “pensée dynamique”, se situe dans le pouvoir du focus.

(c) Didier Pénissard

 

pack_pensez_reussissez“Comment Donner la Puissance du Focus à Votre Pensée” => Découvrez les secrets ICI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Jan 02 2016

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8 conseils d’un coach pour obtenir les changements que vous espérez

“8 conseils pour obtenir les changements que vous espérez cette nouvelle année” 

 

Dans cette vidéo, découvrez les conseils de Didier Pénissard (coach en développement personnel) pour déclencher les changements positifs que vous attendez cette nouvelle année

Comment obtenir des changements dans votre vie ?

“Ces 8 conseils pratiques pour obtenir des changements dans votre vie, vous aideront à avancer vers votre plénitude”

coche6 1 . Acceptez de changer d’horizon.

   C’est  modifiant les perspectives de votre horizon intérieur que vous pourrez évoluer, grandir et avancer vers ce qui vous tient à cœur. Votre cheminement sera le reflet de votre vision et de votre perspective.

   Que voyez-vous à l’horizon des 3 ans, 5 ans, 10 ans à venir pour votre vie ? Il y a de grandes probabilités que votre horizon soit celui qui va se produire. 

 

coche6 2. Voyez grand !

   En voyant plus large, plus haut pour votre propre personne, vous acceptez d’ouvrir de nouvelles portes, de nouvelles voies dans votre existences… Les gens qui voient grands ont des chemins de vie plus réussies.

   Qui vous retient de voir vos perspectives de vies de manière plus élargie ? Personne, sinon vous-même !

 

coche6 3. Ranimez la flamme de votre motivation intérieure…

   Ce feu qui vous pousse à agir, à vouloir changer ce qui doit être changer. La motivation est une force sans limite quand elle est déployée… Car, cette étincelle de motivation ne demande qu’à s’enflammer comme un brasier pour vous faire décoller vers vos ambitions.  

   Veillez donc à ne pas laisser s’éteindre votre flamme intérieure pour assurer un haut niveau de motivation.

 

coche6 4. Et lorsque rien ne semble changer dans votre vie…

   Sachez que l’absence de résultats, n’est pas le signe que vous faites fausse route. Il faut savoir patienter pour obtenir les changements que vous espérez. Ces temps peuvent, il est vrai, nous sembler long et l’impatience nous guette.

   Néanmoins, laissez couver votre travail. La vie nous montre que le temps de gestation existe dans toute naissance. Et votre projet n’y échappe pas. Rappelez-vous qu’obtenir les changements dans votre vie demandent du temps.

 

coche6 5. Soyez créatif ! 

   Prenez conscience que vos idées valent de l’or. Etre créatif s’apprend ! Cela passe par un autre mode de pensée habituel. Sortez des limites du conformisme pour explorer de nouveaux chemins.

   Ne craignez pas de proposer vos idées ! Les refus sont fréquents, mais persister sans cesse comme l’on fait la plupart des auteurs, des écrivains célèbres, les artistes à qui ont a refusé dans l’immense majorité des cas de les publier. Et, pourtant à force de persévérance, leurs idées et leur créativité ont été partagés dans le monde.

 

coche6 6. Faites des plans !

   Il est toujours tentant de laisser vaquer notre vie au gré des vents des circonstances. Sachez toutefois ceci ! Si vous ne planifiez pas votre vie, quelque part, vous planifiez votre échec.

   Élaborer des plans ne signifie pas de tout vouloir prévoir, ou bien de vouloir tout contrôler dans votre vie. Non, ce serait une illusion et sans doute peu pertinent. En revanche, fixez le cap, des ports-d’attaches pour cette année. Il serait inconcevable qu’un capitaine d’un navire partent en mer sans avoir fixé son cap.

 

coche6 7.  Prenez le temps de réfléchir sur vos projets

   Le temps de la réflexion n’est jamais perdu, loin de là. Parfois, une heure d’un retour sur soi-même, d’une profonde introspection peut vous aider à reprendre le bon chemin. Les grands sages des différentes traditions nous l’ont dit :

   “Prenez un instant pour vous poser. Faites le bilan de votre vie. Voyez où vous en êtes, et dessinez de nouveau sentier dans votre existence.

 

coche6 8. Accordez-vous avec votre destin en détectant vos talents 

   Il est impossible de réussir sans être en harmonie avec ce que vous êtes vraiment. La vie est généreuse, car elle vous a offert un (ou des) talent. Alors, parfois il faut aller à la recherche de ces “pépites”.

   Si vous vous accordez avec ce pour quoi vous êtes né, alors, tout vous sourira. Et même, quand les difficultés se présenteront à vous, vous finirez par les franchir.

 

coche6  Souhaitez-vous (mais vraiment !!!) une belle année !

   Ce n’est pas une simple affirmation de début d’année. Souhaitez-vous (oui à vous-même) une très belle année. Fermez les yeux et adressez-vous à votre être profond en lui adressant ce beau message :

   “Je mérite de passer une année magnifique et pleine de promesses et réussie”.

 

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“Message de Didier Pénissard, pour vous mes amis qui peut vous aider à obtenir (réellement) les changements que vous espérez dans votre vie”

Faites passez à vos amis svp !

didier_penissard_calme

Amitiés sincères,
Didier Pénissard

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